就寝時刻（時間）のグラフ・データ

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就寝時刻(時間)のグラフ

2020年09月
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就寝時刻のグラフ
日別データ（9月）

9月の「就寝時刻」データ推移

日付 就寝時刻 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
9月1日(火) 21時間 0時間   -1979時間 9月1日（火）  
9月2日(水) 21時間 0時間   -1979時間 9月2日（水）  
9月3日(木) 21時間 0時間   -1979時間 9月3日（木）  
9月4日(金) 21.5時間 +0.5時間   -1978.5時間 9月4日（金）  
9月5日(土) 21時間 -0.5時間   -1979時間 9月5日（土）  
9月6日(日) 21時間 0時間   -1979時間 9月6日（日）  
9月7日(月) 21時間 0時間   -1979時間 9月7日（月）  
9月8日(火) 21時間 0時間   -1979時間 9月8日（火）  
9月9日(水) 22時間 +1時間   -1978時間 9月9日（水）  
9月10日(木) 22時間 0時間   -1978時間 9月10日（木）  
9月11日(金) 21時間 -1時間   -1979時間 9月11日（金）  
9月12日(土) 21時間 0時間   -1979時間 9月12日（土）  
9月13日(日) 21時間 0時間   -1979時間 9月13日（日）  
9月14日(月) 21時間 0時間   -1979時間 9月14日（月）  
9月15日(火) 21時間 0時間   -1979時間 9月15日（火）  
9月16日(水) 21時間 0時間   -1979時間 9月16日（水）  
9月17日(木) 21時間 0時間   -1979時間 9月17日（木）  
9月18日(金) 21時間 0時間   -1979時間 9月18日（金）  
9月19日(土) 21時間 0時間   -1979時間 9月19日(金）  
9月20日(日) 21時間 0時間   -1979時間 9月20日（日）  
9月21日(月) 20時間 -1時間   -1980時間 9月21日（月）  
9月22日(火) 21時間 +1時間   -1979時間 9月22日（火）  
9月23日(水) 21時間 0時間   -1979時間 9月23日（水）  
9月24日(木) 21時間 0時間   -1979時間 9月24日（木）  
9月25日(金) 21時間 0時間   -1979時間 9月25日（金）  
9月26日(土) 21時間 0時間   -1979時間 9月26日(土）  
9月27日(日) 21時間 0時間   -1979時間 9月27日（日）  
9月28日(月) 21時間 0時間   -1979時間 9月28日（月）  
9月29日(火) 21時間 0時間   -1979時間 9月29日（火）  
9月30日(水) 21時間 0時間   -1979時間 9月30日（水）  
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月間データ（9月）
平均値（今月） 21.05時間 （先月：20.97時間）
増減値（今月） 0時間 （先月：0時間）
最高値（今月） 22時間 （先月：21時間）
最低値（今月） 20時間 （先月：20時間）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～9月）
平均値 62.33時間
増減値 -1,976時間
最高値 7,980時間（記録日：2011/09/05）
最低値 0時間（記録日：2014/05/09）