Seiさん
最新の記録ノート
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20年10月03日(土)
彼岸花も最盛期 |
< 歩くのに徹して
| 神社・山車倉庫清掃 >
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【朝ごはん】 食パン・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー 【昼ごはん】 いなり&海苔巻き・シジミ味噌汁・コーヒー 【間食】
【晩ごはん】 ハンバーグ(キャベツの千切り・トマト・フライドポテト)・こんにゃくの白和え・漬物類・ノンアルコールビール 【夜食】
【今日の感想】 起床 7時 曇 昨晩の就寝時間 11時半 即眠れ朝まで熟睡する バリオゾナー35-70㎜を付けて10時ごろ散歩に出かける いつもと違うコースで神代橋・好文橋・奥多摩橋を彼岸花中心に撮りながら歩く 所々に彼岸花の群生を発見撮りながら歩く 彼岸花が終わりに近づく頃、キンモクセイの香がどことなく漂ってくる 撮りながらの散歩は結構運動になり翌日足腰が痛くなる 今日は100カット近く撮り 帰ってからの整理で残したのは10カット 以前だと大きく伸ばして飾ったが、今はパソコンに残すのみとなっている。
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【記録グラフ】 |
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