飛兎竜文(ひとりゅ「ょ」うぶん)【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

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20年10月10日(土)

飛兎竜文(ひとりゅ「ょ」うぶん)

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「すぐれた子供のたとえ」

また雨
週末毎度の家族みんなで競馬観戦!

■競馬日記
◎京都7R 3歳以上1勝クラス
13:25発走 / 芝1800m (右 外) / 天候:曇 / 馬場:不
4回 京都 1日目 サラ系3歳以上 1勝クラス (混)[指] 定量 8頭
★予想
複 5アイスヴィスタ(泉谷)100円・ハズレ(ドベ)
★結果
1着 3マルモネオフォース(富田)
2着 8キラープレゼンス(福永)
3着 1タニノヨセミテ(幸)
☆今日は穴がよく出てたので買ってみたがなんでもかんでも穴ってわけにはいかなかった。

◎東京8R 3歳以上1勝クラス
14:05発走 / 芝1400m (左) / 天候:雨 / 馬場:不
4回 東京 1日目 サラ系3歳以上 1勝クラス (混)[指] 定量 17頭
★予想
・複 3アドマイヤチャチャ「POG」(北村友)100円・ハズレ
・ワイド・馬連 3アドマイヤチャチャ「POG」(北村友)ー5タマノジュメイラ(田辺)各100円・ハズレ
・ワイド・馬連 3アドマイヤチャチャ「POG」(北村友)ー6外)デトロイトテソーロ(菅原明)各100円・ハズレ
★結果
1着11グルアーブ(内田博)Halo系 父トーセンラー 母タニノジュレップ
2着14メルテッドハニー (江田照)Halo系 父カレンブラックヒル 母メリオール
3着12ライクアジュエリー(横山和)Halo系 父ゼンノロブロイ 母ローズカットダイヤ

◎京都11R オパールS  L
15:35発走 / 芝1200m (右) / 天候:曇 / 馬場:重
4回 京都 1日目 サラ系3歳以上 オープン (国際)(特指) ハンデ 18頭
★予想
複 10メイソンジュニア(和田竜)100円・ハズレ
★結果
1着 8リバティハイツ(団野)
2着 2ケープコッド(酒井)
3着 4トウショウピスト(国分恭)

夜9時から『グラン・プリ』を観る。3時間ほどの長い映画だったが退屈せずに観られた。
三船敏郎の英語が上手なのには驚いた。
ちょっと調べてみたら、吹き替えのようだ、残念、、、
それにしても颯爽としていてカッコいい。
 


【記録グラフ】
休肝日(できた1・できなかった0))
0回
休肝日(できた1・できなかった0))(回) のグラフ
体重年齢
41
体重年齢() のグラフ
ロングブレスダイエット
2回
ロングブレスダイエット(回) のグラフ
食器洗い
1回
食器洗い(回) のグラフ
世界遺産勉強
2分
世界遺産勉強(分) のグラフ
ウエスト
76.8cm
ウエスト(cm) のグラフ
走行距離
0km
走行距離(km) のグラフ
睡眠時間
8.25時間
睡眠時間(時間) のグラフ
腹筋
1回
腹筋(回) のグラフ
ストレッチ
10分
ストレッチ(分) のグラフ
内臓脂肪レベル
7
内臓脂肪レベル() のグラフ
BMI
22
BMI() のグラフ
基礎代謝
1496kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
15.9%
体脂肪率(%) のグラフ
気温
18℃
気温(℃) のグラフ
◆消費カロリー
1432kcal
◆消費カロリー(kcal) のグラフ
万歩計
326歩
万歩計(歩) のグラフ
骨格筋率
33.3%
骨格筋率(%) のグラフ
体重
62kg
体重(kg) のグラフ
   
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