Ｓｅｉさん
最新の記録ノート
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20年11月03日（火）
散歩の途中火事に遭遇 |
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< 若干体重が減ってき...
｜ 水道メーターの交換 >
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【朝ごはん】
食パン・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
卵かけご飯・漬け物類
【間食】
【晩ごはん】
チキン照り焼き・温野菜(キャベツ・カボチャ)・クライムチャウダー・漬物類・ノンアルコールビール
【夜食】
【今日の感想】
起床 7時 曇
昨晩の就寝時間 11時半 即寝し朝まで熟睡できた
10時過ぎ散歩に出かける。釜の淵・調布橋を通過中、遠くでサイレンの音
いつも通る交差点が車両通行止めになっていた
調布橋北詰側で火災 側を通ったときは鎮火後で10台くらいの消防車が止っているが
どうやらボヤ火災のようだった。大事にならずにすんだようで、これからの季節火災が多くなる
気を付けねばと自分に言い聞かせる
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