最高血圧（夜）（mmHg）のグラフ・データ

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最高血圧（夜）(mmHg)のグラフ

2020年11月
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最高血圧（夜）のグラフ
日別データ（11月）

11月の「最高血圧（夜）」データ推移

日付 最高血圧（夜） 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(日) 132mmHg +5mmHg   -1mmHg マウントアダプターを購入  
11月2日(月) 135mmHg +3mmHg   2mmHg 若干体重が減ってきたかな？  
11月3日(火) 129mmHg -6mmHg   -4mmHg 散歩の途中火事に遭遇  
11月4日(水) 131mmHg +2mmHg   -2mmHg 水道メーターの交換  
11月5日(木) 122mmHg -9mmHg   -11mmHg 障子剥がし疲れたぁ～  
11月6日(金) 133mmHg +11mmHg   0mmHg 障子貼り終了  
11月7日(土) 129mmHg -4mmHg   -4mmHg 日本映画「0.5㎜」を観る  
11月8日(日) 134mmHg +5mmHg   1mmHg 徐々に紅葉の時期に  
11月9日(月) 129mmHg -5mmHg   -4mmHg Sony ilceにAマウント...  
11月10日(火) 123mmHg -6mmHg   -10mmHg スエーデンハウス  
11月11日(水) 126mmHg +3mmHg   -7mmHg 庭の草花を室内へ  
11月12日(木) 135mmHg +9mmHg   2mmHg 怪しいメールにご注意  
11月13日(金) 130mmHg -5mmHg   -3mmHg 錦秋の秋  
11月14日(土) 134mmHg +4mmHg   1mmHg 今年は野鳥が少ない？  
11月15日(日) 118mmHg -16mmHg   -15mmHg 孫達が来た！  
11月16日(月) 135mmHg +17mmHg   2mmHg 久しぶりに10キロ歩く  
11月17日(火) 126mmHg -9mmHg   -7mmHg 早くも年末年始の準備  
11月18日(水) 129mmHg +3mmHg   -4mmHg エクセルで表作成  
11月19日(木) 129mmHg 0mmHg   -4mmHg 史さんの誕生日  
11月20日(金) 137mmHg +8mmHg   4mmHg 耳鼻科に行ってきた  
11月21日(土) 129mmHg -8mmHg   -4mmHg 霞川沿いを歩く  
11月22日(日) 128mmHg -1mmHg   -5mmHg 郷土の歴史を学ぶ  
11月23日(月) 128mmHg 0mmHg   -5mmHg LINE友達  
11月24日(火) 122mmHg -6mmHg   -11mmHg 友人と散歩  
11月25日(水) 138mmHg +16mmHg   5mmHg 久しぶりの雨  
11月26日(木) 133mmHg -5mmHg   0mmHg ニホンカモシカに遭遇  
11月27日(金) 130mmHg -3mmHg   -3mmHg ルームランナー発注  
11月28日(土) 128mmHg -2mmHg   -5mmHg 久しぶりに展望台へ  
11月29日(日) 119mmHg -9mmHg   -14mmHg マシーン到着  
11月30日(月) 131mmHg +12mmHg   -2mmHg カワセミ今季初対面  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 129.4mmHg （先月：130.5mmHg）
増減値（今月） 4mmHg （先月：-5mmHg）
最高値（今月） 138mmHg （先月：137mmHg）
最低値（今月） 118mmHg （先月：122mmHg）
総合データ（～11月）
平均値 128.1mmHg
増減値 2mmHg
最高値 156mmHg（記録日：2016/09/14）
最低値 104mmHg（記録日：2018/04/02）