Seiさん
最新の記録ノート
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20年11月29日(日)
マシーン到着 |
< 久しぶりに展望台へ
| カワセミ今季初対面 >
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【朝ごはん】 食パン・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー 【昼ごはん】 キツネうどん・コーヒー 【間食】
【晩ごはん】 サーモンのポテト焼き(キャベツの千切り・トマト)・こんにゃくの白和え・肉雲呑・漬物類・ノンアルコールビール 【夜食】
【今日の感想】 起床 7時 晴れ 昨晩の就寝時間 11時半 横になりボッドキャストで 日本の歴史を聞きながら眠りにつく Amazonに発注したルームランナーが届く日なので散歩に出ず家で待つ 史さんが、荷物が重く梱包を解くのも大変なので家で待機の指示あり 結局荷物到着は5時過ぎ 早速荷ほどき片付けで約1時間 段ボール・発砲材かなりの量だ 食事をしてから 機器のセット 8時過ぎに稼働 試しに歩いてみた・・・ まだ実感はわかないが、雨の日など大いに利用しようと思う ただ機器の重さは40㎏弱 重くて簡単には動かせない 部屋を決めて常設になる
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【記録グラフ】 |
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