11月18日（水）【凡　ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>凡　ハヤトさんのトップページ>記録ノートを見る>11月18日（水）
20年11月18日（水）

11月18日（水）
< 11月17日（火） 　｜　11月19日（木） >
今日も暖かめの朝となりました。

【記録グラフ】
起床時刻
3
起床時刻（） のグラフ
 		就寝時刻
20時間
就寝時刻（時間） のグラフ
 		万歩計
0歩
万歩計（歩） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1391kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
85.5kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
3時
アサヒビール アサヒ スーパードライ [カン] 350ml（3人前） 441 kcal
12時
アサヒビール アサヒ スーパードライ [カン] 350ml（3人前） 441 kcal
プロセスチーズ（1人前） 67.8 kcal
17時
アサヒビール アサヒ スーパードライ [カン] 350ml（3人前） 441 kcal
  1391 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE