無財の七施さん
最新の記録ノート
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2021年 |
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月別に見る
タグ別に見る
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21年01月27日（水）
ETC |
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< 合同ガス
｜ 確定申告 >
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ETCカードをもうしこんだ、ゴールドカードは、使わなくても５００円は不要です。
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 1時 |
| 農協牛乳 牛乳（1人前） |
133 |
kcal |
| みのりのみ B-CLEANSE（1人前） |
6.8 |
kcal |
| 十勝大福 どら焼き（1人前） |
262 |
kcal |
| 6時 |
| ファンケル 青汁（1人前） |
13 |
kcal |
| KAGOME 毎日飲む野菜（1人前） |
50 |
kcal |
| ユーグレナ ユーグレナ（1人前） |
10.9 |
kcal |
| サントリー ロコモア（1人前） |
8.6 |
kcal |
| DHA＆amp;EPA（1人前） |
11.5 |
kcal |
| 明治 Ｒ－１（1人前） |
75 |
kcal |
| 山田養蜂場 酵素分解ローヤルゼリー（1人前） |
4.3 |
kcal |
| 株式会社 自然共生 発酵黒ニンニク（1人前） |
19.4 |
kcal |
| 山田養蜂場 蜂の子（1人前） |
10.1 |
kcal |
| スリムドカン（1人前） |
--- |
kcal |
| 株式会社ファンケル えんきん（1人前） |
5 |
kcal |
| エスカップ（1人前） |
--- |
kcal |
| 11時 |
| 餅（1人前） |
118 |
kcal |
| サツマイモ（1人前） |
304 |
kcal |
| リンゴ（0.5人前） |
45.9 |
kcal |
| 13時 |
| ファンケル 青汁（1人前） |
13 |
kcal |
| レタス（1人前） |
93 |
kcal |
| からし酢味噌（1人前） |
6.1 |
kcal |
| かいわれ大根（1人前） |
8.4 |
kcal |
| キャベツ（1人前） |
8.8 |
kcal |
| ブロッコリースプラウト（1人前） |
--- |
kcal |
| トマト（1人前） |
22.8 |
kcal |
| ちりめん（1人前） |
35.3 |
kcal |
| 納豆（1人前） |
100 |
kcal |
| さば（1人前） |
142 |
kcal |
| ほうれん草（1人前） |
6 |
kcal |
| ロートV5粒（1人前） |
--- |
kcal |
| 株式会社えがお えがおの黒酢（1人前） |
5.9 |
kcal |
| フジッツコ 善玉菌のチカラ（2人前） |
1.4 |
kcal |
| FUJIFILM メタバリアEX（1人前） |
2.3 |
kcal |
| 17時 |
| 十勝大福 どら焼き（1人前） |
262 |
kcal |
| 19時 |
| CO-OP 寿司（2人前） |
118 |
kcal |
| みのりのみ B-CLEANSE（1人前） |
6.8 |
kcal |
| 農協牛乳 牛乳（1人前） |
133 |
kcal |
| 玄米（1人前） |
231 |
kcal |
| 天ぷら（3人前） |
378 |
kcal |
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2650 |
kcal |
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