Ｓｅｉさん
最新の記録ノート
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21年02月01日（月）
LINEで盛んにラブコール＾＾ |
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< 金時豆を煮る
｜ 緊急事態宣言再延長... >
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【朝ごはん】
食パン・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
酸辣湯麺・コーヒー
【間食】
【晩ごはん】
ホッケの塩焼き・大根の煮物・温野菜(キャベツ・にんじん)・味噌汁・漬物類・ノンアルコールビール
【夜食】
【今日の感想】
起床 7時 晴れ
昨晩の就寝時間 11時半 即寝し朝まで熟睡出来た
9時散歩に出発 途中仲間と合流釜の淵に向かう
河原沿いで カシラダカを発見、ジョウビタキ雌・雄・シジュウガラ･コゲラ・百舌鳥などを撮る
その後ぱったり鳴き声が聞こえなくなり永山丘陵へ移動する
コロナ禍の中、孫にもずいぶん会っていない。リモートで話はしているが
直に遊びに期待らしく、LINEでしきりにお愛想を言ってくる
出来れば来て欲しいが お互いにガマンのしどころだ！
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| 【記録グラフ】 |
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