無財の七施さん
最新の記録ノート
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2021年 |
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21年02月11日（木）
指紋認証 |
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< C-able
｜ スマホ >
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スマホの指紋認証を付けた。これは指紋が全部入ってるので、わかりやすい。
建国記念日で、仕事がないですね。
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 6時 |
| ファンケル 青汁（1人前） |
13 |
kcal |
| KAGOME 毎日飲む野菜（1人前） |
50 |
kcal |
| ユーグレナ ユーグレナ（1人前） |
10.9 |
kcal |
| サントリー ロコモア（1人前） |
8.6 |
kcal |
| 明治 Ｒ－１（1人前） |
75 |
kcal |
| DHA＆amp;EPA（1人前） |
11.5 |
kcal |
| 山田養蜂場 酵素分解ローヤルゼリー（1人前） |
4.3 |
kcal |
| 株式会社 神戸物産 発酵黒ニンニク（1人前） |
21.9 |
kcal |
| 株式会社ファンケル えんきん（1人前） |
5 |
kcal |
| スリムドカン（1人前） |
--- |
kcal |
| チオビタドリンク1000（1人前） |
--- |
kcal |
| 13時 |
| ファンケル 青汁（1人前） |
13 |
kcal |
| ゆずみそ（1人前） |
104 |
kcal |
| レタス（1人前） |
93 |
kcal |
| かいわれ大根（1人前） |
8.4 |
kcal |
| キャベツ（1人前） |
8.8 |
kcal |
| ブロッコリースプラウト（1人前） |
--- |
kcal |
| トマト（1人前） |
22.8 |
kcal |
| ちりめん（1人前） |
35.3 |
kcal |
| 納豆（1人前） |
100 |
kcal |
| アボガド（1人前） |
224 |
kcal |
| タコとキュウリの酢の物（1人前） |
51.9 |
kcal |
| ほうれん草の胡麻和え（1人前） |
47.1 |
kcal |
| ゆで卵（1人前） |
64.9 |
kcal |
| 味噌汁（1人前） |
89.8 |
kcal |
| ロート製薬株式会社 ロートV5粒（1人前） |
2.7 |
kcal |
| 株式会社えがお えがおの黒酢（1人前） |
5.9 |
kcal |
| フジッツコ 善玉菌のチカラ（2人前） |
1.4 |
kcal |
| スリムドカン（1人前） |
--- |
kcal |
| FUJIFILM メタバリアEX（1人前） |
2.3 |
kcal |
| オメガ3（1人前） |
4.2 |
kcal |
| 夏みかん（0.5人前） |
44 |
kcal |
| 19時 |
| ファンケル 青汁（1人前） |
13 |
kcal |
| 農協牛乳 牛乳（1人前） |
133 |
kcal |
| みのりのみ B-CLEANS（1人前） |
4.2 |
kcal |
| リンゴ（0.5人前） |
45.9 |
kcal |
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1320 |
kcal |
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