スパークユンケル【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】

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21年02月15日(月)

スパークユンケル

< 給油  | 社長面接 >
サトウ製薬のものだ、第二類医薬品、初めて飲んだけど、カロリーは、書いてない。
ケーブルテレビからVISA変更確認の電話があった。

【記録グラフ】
体年齢
65
体年齢() のグラフ
筋肉量
56kg
筋肉量(kg) のグラフ
内臓脂肪レベル
18.5
内臓脂肪レベル() のグラフ
BMI
27.8
BMI() のグラフ
万歩計
402歩
万歩計(歩) のグラフ
基礎代謝
1628kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
26.5%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
2157kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
80.4kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
11時
ファンケル 青汁(1人前) 13 kcal
KAGOME 毎日飲む野菜(1人前) 50 kcal
ユーグレナ ユーグレナ(1人前) 10.9 kcal
サントリー ロコモア(1人前) 8.6 kcal
明治 R-1(1人前) 75 kcal
DHA&amp;EPA(1人前) 11.5 kcal
山田養蜂場 酵素分解ローヤルゼリー(1人前) 4.3 kcal
株式会社 神戸物産 発酵黒ニンニク(1人前) 21.9 kcal
株式会社ファンケル えんきん(1人前) 5 kcal
スリムドカン(1人前) --- kcal
スパークユンケル(1人前) --- kcal
トップバリュ 食パン 6枚切(3人前) 498 kcal
14時
キャベツ(1人前) 8.8 kcal
かいわれ大根(1人前) 8.4 kcal
ブロッコリースプラウト(1人前) --- kcal
納豆(1人前) 100 kcal
ステーキ(1人前) 523 kcal
玄米(1人前) 231 kcal
18時
ファンケル 青汁(1人前) 13 kcal
みのりのみ B-CLEANSE(1人前) 4.2 kcal
玄米(1人前) 231 kcal
たこ(1人前) 60.8 kcal
カキフライ(1人前) 262 kcal
ロート製薬株式会社 ロートV5粒(1人前) 2.7 kcal
オメガ3(1人前) 4.2 kcal
株式会社えがお えがおの黒酢(1人前) 5.9 kcal
フジッツコ 善玉菌のチカラ(2人前) 1.4 kcal
FUJIFILM メタバリアEX(1人前) 2.3 kcal
  2157 kcal
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