河原で大騒ぎに怒り【Seiさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>Seiさんのトップページ>記録ノートを見る>河原で大騒ぎに怒り
21年02月21日(日)

河原で大騒ぎに怒り

< 史さんと散歩にでる  | いよいよ花粉襲来の... >
【朝ごはん】
食パン・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
調理パン・コーンスープ・コーヒー
【間食】

【晩ごはん】
豚令シャブ・温野菜(キャベツ)・筍の土佐煮・モズクスープ・漬物類・ノンアルコールビール
【夜食】

【今日の感想】
起床 7時 快晴
昨晩の就寝時間 11時半 即眠り朝まで熟睡する
9時に散歩に出かける。途中鳥撮仲間と合流
日曜日・好天気も手伝ってか河原はBBQを楽しむ為に混みだしている
10数人の若者がマスクもせず輪になってビール片手に騒いでいる、いわゆる密だ!
コロナなんてどこ吹く風、見ていると無性に腹が立ってきた。
孫を送って駅まで、お礼も言わず挨拶もないまたまた怒りが・・・


【記録グラフ】
最低血圧(夜)
69mmHg
最低血圧(夜)(mmHg) のグラフ
最高血圧(夜)
124mmHg
最高血圧(夜)(mmHg) のグラフ
骨量
2.7kg
骨量(kg) のグラフ
体年齢
63
体年齢() のグラフ
心拍数
67回
心拍数(回) のグラフ
筋肉量
49.35kg
筋肉量(kg) のグラフ
内臓脂肪レベル
14
内臓脂肪レベル() のグラフ
BMI
22.6
BMI() のグラフ
睡眠時間
7時間
睡眠時間(時間) のグラフ
万歩計
10853歩
万歩計(歩) のグラフ
体脂肪率
0.7%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
体重
68.3kg
体重(kg) のグラフ
   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする