食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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21年04月16日（金）

食事
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【朝ごはん】

【昼ごはん】
塩ラーメン
チャーシュー
【間食】

【晩ごはん】
カップヌードルPRO
焼き肉ライスバーガー
ウイスキー
【夜食】
もずく
さけるチーズ
カマンベールチーズ
日本酒
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
2096kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
塩ラーメン（1人前） 399 kcal
チャーシュー（0.6人前） 251 kcal
19時
NISSIN カップヌードル（1人前） 357 kcal
加ト吉 ライスバーガー 焼肉 [袋] 130g（1人前） 225 kcal
ウイスキー（1人前） 226 kcal
20時
もずく酢 １パック（0.5人前） 23.4 kcal
雪印乳業 さけるチーズ（1人前） 99 kcal
雪印乳業 カマンベールチーズ（1人前） 52 kcal
21時
清酒（純米）（2.5人前） 464 kcal
  2096 kcal
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