休日　車納車　お祓い【きょろきょろ６０Ｄさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>きょろきょろ６０Ｄさんのトップページ>記録ノートを見る>休日　車納車　お祓い
21年04月17日（土）

休日　車納車　お祓い
< 仕事　アルファード... 　｜　休日　草取り　レー... >
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　ナポリタン・パン
【間食】

【晩ごはん】
　ホルモン・煮物（タケノコ・人参・鶏肉・こんにゃく）・味噌汁・ホタテ焼き
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
体脂肪率（夜）
28%
体脂肪率（夜）（%） のグラフ
 		BMI
24
BMI（） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
万歩計
11500歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
73.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE