Seiさん
最新の記録ノート
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21年05月27日(木)
散歩は中止 |
< ハイブリットにして...
| 急遽外食に >
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【朝ごはん】 フランスパン・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー 【昼ごはん】 卵かけご飯・味噌汁 【間食】
【晩ごはん】 野菜の醤油麹炒め・温野菜(キャベツ)・ポトフ・漬物類・ノンアルコールビール 【夜食】
【今日の感想】 起床 6時半 雨 昨晩の就寝時間 11時半 朝まで熟睡 午前中耳鼻咽喉科に行く 中耳炎だいぶん良くなってきたが念のため診察してもらう 耳の中を洗浄してもらい、問題ねければ終了とのこと 先ずは良かった。 病院へは歩いて行ったが 公園のアオバズクも気になるが今日の散歩は中止 孫が学校から帰宅 傘を差しての、大きく重いバックが可哀想だ 4時半、瑠華を駅まで送る 帰りがけ雨が止んできた
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【記録グラフ】 |
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