食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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21年06月17日（木）

食事
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【朝ごはん】
ラムネドリンク
【昼ごはん】
ベーコンエッグサンド
カツカレードッグ
【間食】

【晩ごはん】
チャーハン
納豆
たまご
【夜食】
ウイスキー
日本酒
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1857kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
ＵＨＡ味覚糖 ラムネ（1人前） 112 kcal
12時
サークルK サンクス ナッツ入りポテト＆ベーコンエッグサンド（1人前） 328 kcal
カツサンド（0.5人前） 335 kcal
19時
チャーハン（1.5人前） 565 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
たまご（1人前） 97.4 kcal
21時
ウイスキー（1人前） 226 kcal
清酒（純米）（0.5人前） 92.7 kcal
  1857 kcal
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