振り込み完了【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】

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21年10月29日(金)

振り込み完了

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山銀に振り込んだ。

【記録グラフ】
体年齢
63
体年齢() のグラフ
筋肉量
58.1kg
筋肉量(kg) のグラフ
内臓脂肪レベル
19
内臓脂肪レベル() のグラフ
BMI
28.7
BMI() のグラフ
基礎代謝
1694kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
26.1%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
1283kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
82.9kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
7時
ジャパンギャルズ 酵素青汁(1人前) 9.8 kcal
ユーグレナ ユーグレナ(1人前) 10.9 kcal
KAGOME つぶより野菜(1人前) 73 kcal
山田養蜂場 酵素分解ローヤルゼリー(1人前) 4.3 kcal
DHA&amp;EPA(1人前) 11.5 kcal
サントリー健康科学 グルコサミン(1人前) 8.5 kcal
ロート製薬 ロートV5(1人前) 2.7 kcal
明治 R-1(1人前) 75 kcal
神戸物産 黒にんにく(1人前) 27.3 kcal
エスエス製薬 エスカップ(1人前) 80 kcal
12時
ジャパンギャルズ 酵素青汁(1人前) 9.8 kcal
卵焼き(1人前) 132 kcal
ヨコオ 酢味噌(1人前) 33.5 kcal
オリーブオイル(1人前) 120 kcal
納豆(1人前) 100 kcal
肥前豆腐 ごま豆腐(1人前) 92 kcal
ベンリーい食品工業 唐揚げ(1人前) 219 kcal
レンコン(1人前) 26.4 kcal
レタス(1人前) 93 kcal
かいわれ大根(1人前) 8.4 kcal
セブンイレブン ミックスサラダ(1人前) 111 kcal
トマト(1人前) 22.8 kcal
ブロッコリースプラウト(1人前) --- kcal
株式会社えがお えがおの黒酢(1人前) 5.9 kcal
リゲイン(1人前) --- kcal
小林製薬 亜鉛(1人前) 0.89 kcal
ロート製薬 ロートV5(1人前) 2.7 kcal
FUJIFILM メタバリアEX(1人前) 2.3 kcal
  1283 kcal
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