食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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21年11月09日（火）

食事
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【朝ごはん】

【昼ごはん】
箱根そばねぎとろサーモン二色丼セット温かいそば
【間食】

【晩ごはん】
ロースカツ定食　とんかつまさむね
【夜食】
ウイスキー
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
2046kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
天ぷらそば（1人前） 452 kcal
ジョイフル ねぎトロ丼（0.7人前） 408 kcal
20時
やよい軒 ロースカツ定食（1.2人前） 1050 kcal
23時
ウイスキー（0.6人前） 136 kcal
  2046 kcal
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