komokomoさん
最新の記録ノート
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21年12月03日(金)
乱離拡散(らんりかくさん) |
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「世の乱れに遭って、人々が離れ離れになること。また、世の中がめちゃめちゃになったありさま」 類:乱離粉灰(らりこっぱい) ・乱離骨灰(らりこっぱい)
晴 朝ラン♪ まだまだなんとか走れそうかな? 肌に突き刺すような朝の寒さ!! 1キロちょい走ればあったかくなってくるんだけど、ベッドから出て外に行くまでの決断が走らなくなる時の分かれ目。 本日夕方三鷹へ直行、直帰。それまでは在宅勤務。 自宅にてシャトレーゼオーブンでそのまま焼けるピザサラミ2切れ、パスタフジッリツナ、キャベツのおひたし鰹節添え、ゆで玉子、ルイボスティー、コストコパイクプレイス珈琲、シャトレーゼ糖質88%カットのとろけるショコラ生チョコ風。
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