no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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22年01月18日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1227kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
19時
みそ汁（1人前） 46.3 kcal
スターバックスコーヒー ヨーグルト（1人前） 93 kcal
カステラ（1人前） 160 kcal
みそ汁（1人前） 46.3 kcal
セブンイレブン ゆでたまご（1人前） 67 kcal
サブウェイ アボカド（1人前） 63 kcal
お刺身盛り合わせ（1人前） 129 kcal
一正 カニカマ（1人前） 9.5 kcal
きゅうりの酢の物（1人前） 10.4 kcal
バリュープラス　 ブロッコリー（1人前） 10.4 kcal
なすの煮びたし（1人前） 71.2 kcal
米屋 大福（1人前） 257 kcal
日本製乳（株） おしどりミルクケーキ（1人前） 25 kcal
Yakult ヤクルト（1人前） 50 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
ソーセージ（1人前） 55.8 kcal
  1227 kcal
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