食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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22年02月17日（木）

食事
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【朝ごはん】
飴
【昼ごはん】
タンメン
みかん
【間食】
チョコクリームサンドイッチ
【晩ごはん】
一平ちゃん　ねぎ肉そば
檸檬堂ノンアルコール
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1297kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
飴（2人前） 23.4 kcal
12時
たんめん（0.6人前） 339 kcal
温州みかん（4人前） 101 kcal
17時
フランソア チョコサンド（1.1人前） 404 kcal
21時
加ト吉 肉そば（1人前） 346 kcal
22時
不二家 レモンスカッシュ（0.6人前） 83.4 kcal
  1297 kcal
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