no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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22年03月03日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1732kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
13時
日東紅茶 ロイヤルミルクティー（1人前） 58 kcal
ローソン コロッケサンドイッチ（1人前） 653 kcal
みそ汁（1人前） 46.3 kcal
　 ゆで卵（1人前） 67 kcal
お刺身盛り合わせ（1人前） 129 kcal
ほうれん草のおひたし（1人前） 10 kcal
ソーセージ（1人前） 55.8 kcal
トップバリュ　 エビシューマイ（1人前） 26.6 kcal
井村屋 あずきバー（1人前） 98 kcal
森永乳業 ラクトフェリン（1人前） 85 kcal
Yakult ヤクルト（1人前） 50 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
堂本食品 ほしいも（1人前） 45.4 kcal
焼き鮭（1人前） 148 kcal
一正 カニカマ（1人前） 9.5 kcal
ファミマ サラダ（1人前） 64 kcal
かぼちゃの煮物 （1人前） 49.7 kcal
大根（ぬか漬け）（1人前） 2.4 kcal
きゅうりのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
  1732 kcal
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