食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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22年04月09日（土）

食事
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【朝ごはん】

【昼ごはん】
オールドニューダイナー
ベーコンチーズバーガー
【間食】
バリボー
三ツ矢コーラ
【晩ごはん】
プロテイン
中華三昧
納豆
たまご
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
サイクリング
120分
サイクリング（分） のグラフ
 		食事の記録
2307kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
マクドナルド ベーコンチーズバーガー（2人前） 660 kcal
バーガーキング フレンチフライ（1人前） 335 kcal
13時
サイダーグミ グミ（2人前） 342 kcal
17時
キリン コーラショック　ZERO（1.5人前） 158 kcal
19時
明星 中華三昧　北京風拉麺（1人前） 363 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
たまご（1人前） 97.4 kcal
SAVAS プロテイン（1人前） 140 kcal
22時
キリン ノンアルコールビール（2人前） 112 kcal
  2307 kcal
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