2022/4/22/フラ【もも子の明日さんの健康管理カラダカラノート】

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22年04月22日（金）

2022/4/22/フラ
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2022/4/22/フラ 画像1 2022/4/22/フラ 画像2
➖200g

キッチン12.5℃。

【記録グラフ】
気温　朝
13.5℃
気温　朝（℃） のグラフ
 		室温
13.8℃
室温（℃） のグラフ
 		湿度
76%
湿度（%） のグラフ
体脂肪率（朝）
38%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		体重
64.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ランチパック メンチカツ（1人前） --- kcal
苺4粒（1人前） --- kcal
Coffee、MILO、スキムミルク（1人前） --- kcal
15時
鮭フライ定食（1人前） --- kcal
アイスCoffee、ミルク（1人前） --- kcal
  --- kcal
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