食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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22年05月15日（日）

食事
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【朝ごはん】

【昼ごはん】
スシロー
【間食】
ミックスゼリー
【晩ごはん】
ノンアルコールビール
ウイスキー
チキンステーキ
カマンベールチーズ
沖縄そば
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1762kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
寿司（1.3人前） 807 kcal
16時
ｾﾌﾞﾝｲﾚﾌﾞﾝ ミックスゼリー（1人前） 123 kcal
18時
キリン ノンアルコールビール（2人前） 112 kcal
ウイスキー（0.6人前） 136 kcal
チキンステーキ（0.6人前） 221 kcal
雪印乳業 カマンベールチーズ（1人前） 52 kcal
20時
東洋水産 沖縄そば（0.8人前） 311 kcal
  1762 kcal
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