no title【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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22年06月06日（月）

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【朝ごはん】

【昼ごはん】
味噌ラーメン　明星
ピンクグレープフルーツゼリー
【間食】
チーズデザート
【晩ごはん】
鯖寿司
舞茸天
いんげんの胡麻和え
ビアリー
ホワイトベルグ
プロセスチーズ
【夜食】
ワイン
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1651kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
明星食品 中華三昧　味噌ラーメン（0.8人前） 315 kcal
たらみ グレープフルーツゼリー（1人前） 168 kcal
15時
Q.B.B チーズデザート贅沢ナッツ（1人前） 59 kcal
19時
セブンイレブン 鯖寿司（2人前） 360 kcal
ジョイフル 天ぷら（0.3人前） 125 kcal
いんげんの胡麻和え（1人前） 103 kcal
発泡酒（1人前） 158 kcal
六甲バター プロセスチーズ（1人前） 60 kcal
キリン ノンアルコールビール（2人前） 112 kcal
22時
ワイン（赤）（2.5人前） 190 kcal
  1651 kcal
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