食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

人類最強の請負人さん


(男性)

食事

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【朝ごはん】

【昼ごはん】
ミニチャーハン
ミニ冷やし中華
餃子3こ
森永練乳アイス　メロンソーダフロート
【間食】
ブルガリアヨーグルトフローズンアイス
【晩ごはん】
オートミール
マイサイズ　中華丼
プロセスチーズ
ウイスキー
ノンアルコールビール
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】

食事の記録
1819kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

12時
チャーハン（1人前）	377	kcal
ファミリーマートミニ冷やし中華（1人前）	268	kcal
餃子（0.5人前）	191	kcal
デニーズクリームソーダ（1人前）	143	kcal
19時
ミニストップフローズンヨーグルト（1人前）	120	kcal
クェーカーオートミールメープルグラウンシュガー（1人前）	160	kcal
大塚食品マイサイズCURRY 中辛（1人前）	99	kcal
プロセスチーズ（1.5人前）	102	kcal
ウイスキー（0.6人前）	136	kcal
キリンノンアルコールビール（4人前）	224	kcal
	1819	kcal
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