無財の七施さん
最新の記録ノート
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2022年 |
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22年07月01日（金）
Pring |
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< ネクタイ
｜ 夜勤 >
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10:00に開始だから始動したけど、繋がらず。
いったん終了。
電話をしてみたら、まだ、売り切れてないとの事
16：20頃に操作したら、できた！
紙の商品券を富美枝で申し込み済、８月１５日頃にはがきが来る。
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 5時 |
| 森永製菓株式会社 おいしい青汁（1人前） |
48 |
kcal |
| 森永製菓株式会社 おいしいコラーゲン（1人前） |
72 |
kcal |
| 山田養蜂場 酵素分解ローヤルゼリー（1人前） |
4.3 |
kcal |
| DHA＆amp;EPA（1人前） |
11.5 |
kcal |
| サントリー ロコモア（1人前） |
8.6 |
kcal |
| ロート製薬株式会社 ACT-VISION（1人前） |
2.7 |
kcal |
| 明治 Ｒ－１（1人前） |
75 |
kcal |
| 明治 のむヨーグルト プレーンFe（1人前） |
90 |
kcal |
| 神戸物産 黒にんにく（1人前） |
21.9 |
kcal |
| 大鵬薬品工業株式会社 チオビタドリンク（1人前） |
70 |
kcal |
| シナモン（1人前） |
25.5 |
kcal |
| 共立 レーズン（1人前） |
60.2 |
kcal |
| はちみつ（1人前） |
64.7 |
kcal |
| グリコ BIFIX（1人前） |
71 |
kcal |
| 14時 |
| 山田養蜂場 はちみつ青汁（1人前） |
16.7 |
kcal |
| オリーブオイル（1人前） |
120 |
kcal |
| 味噌汁（1人前） |
89.8 |
kcal |
| ハンバーグ（1人前） |
472 |
kcal |
| ほうれん草（1人前） |
6 |
kcal |
| ちらし寿司（1人前） |
308 |
kcal |
| レタス（1人前） |
93 |
kcal |
| かいわれ大根（1人前） |
8.4 |
kcal |
| セブンイレブン ミックスサラダ（1人前） |
111 |
kcal |
| バリュープラス ブロッコリー（1人前） |
17.4 |
kcal |
| ブロッコリースプラウト（1人前） |
--- |
kcal |
| トマト（1人前） |
22.8 |
kcal |
| 株式会社えがお えがおの黒酢（1人前） |
5.9 |
kcal |
| フジッツコ 善玉菌のチカラ（2人前） |
1.4 |
kcal |
| FUJIFILM メタバリアプレミアムＥＸ（0.5人前） |
1.2 |
kcal |
| 23時 |
| フジッコ クロクロ（1人前） |
104 |
kcal |
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2003 |
kcal |
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