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22年07月26日(火)
労働基準監督署…↓ |
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< そういえば昔の事…...
| 職安…↑ >
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【朝ごはん】 343.1kcal 【昼ごはん】 344.1kcal 【晩ごはん】 342.6kcal ========================== 昨日は労働基準監督署に行って来ました。 カミさんの職場がとにかく酷い状態らしくて、相談に行って来ました。 なんだか色んな問題が一気に噴き出しています… ま、解決のきっかけになったのは良いことだとは思いますが… 子どものために我慢してたことが問題として出て来たのです。 パワハラが酷いという事で、訴えて来ました。 パートも辞める方向に。 今は二つ掛け持ちしているのを一つに絞る事になりました。 残す方のパートは大手スーパーなので色々しっかりしているとの事です。 ==========================
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 6時 |
| ご飯(1.07人前) |
252 |
kcal |
| 丸美屋 梅かつおふりかけ(1人前) |
7.4 |
kcal |
| 美山 焼肉屋の味(0.05人前) |
9.4 |
kcal |
| セブンイレブン コールスロー(0.5人前) |
27.3 |
kcal |
| ケンコーマヨネーズ ノンオイルたまねぎドレッシング(1人前) |
4 |
kcal |
| 雪印メグミルク ナチュレ恵プレーンヨーグルト 脂肪0(1人前) |
43 |
kcal |
| 食事の脂にこの1杯。(0.2人前) |
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kcal |
| 13時 |
| トップバリュ そうめん(1人前) |
333 |
kcal |
| ヤマモリ 名代つゆ(0.08人前) |
11.1 |
kcal |
| 麦茶(0.2人前) |
0 |
kcal |
| 19時 |
| ご飯(0.9255人前) |
218 |
kcal |
| 丸美屋 梅かつおふりかけ(1.2人前) |
8.9 |
kcal |
| さつま揚げ(0.3人前) |
16.7 |
kcal |
| 湖池屋 愛をコメて 肉旨麻婆(1人前) |
99 |
kcal |
| 麦茶(1人前) |
0 |
kcal |
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1029 |
kcal |
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