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22年07月27日(水)
職安…↑ |
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< 労働基準監督署…↓
| 23.2度…↓ >
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【朝ごはん】 267kcal 【昼ごはん】 246.3kcal 【晩ごはん】 215.2kcal ========================== 今はハローワークですね… 昨日行ってみましたよ。 結構空いていて一人待ちですぐでした。 一応、ハローワークのマイページに色々希望を入れておいたので それを元に探しましたが、無いですね(^^; 今の仕事を生かせる様にって探したのですが… ポスティング募集のチラシが入っていたのでやればとカミさんは 言いますが、ワシ運動の習慣ないし今の時期この気温の中長時間 歩いたら多分途中で倒れて救急搬送されるのが目に見えてるし… それを言うと、良い訳だ!と決めつけられるので今は濁してます。 ワシ、若くないし決して健康体ではないのを理解してない様なので… もう気合で乗り越えられる歳じゃないんですよね。 それはともかく何とかしないとどうにもならないのは確か! もう一つ難しいのは今の仕事をしつつ、空いた時間に何かしようとしてるので… 例えば今の仕事を全部辞めて出来る仕事をしたとしても体がキツクなるだけで 収入はさほど変わらないと思えるからです。 そんなに世のなか甘く無いですよね…十分に分かってます。 ==========================
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 7時 |
| ご飯(1.07人前) |
252 |
kcal |
| 美山 焼肉屋の味(0.06人前) |
11.3 |
kcal |
| 麦茶(1人前) |
0 |
kcal |
| 丸美屋 梅かつおふりかけ(0.5人前) |
3.7 |
kcal |
| 13時 |
| ご飯(1人前) |
235 |
kcal |
| 美山 焼肉屋の味(0.06人前) |
11.3 |
kcal |
| 麦茶(1人前) |
0 |
kcal |
| 18時 |
| ご飯(0.86人前) |
202 |
kcal |
| 美山 焼肉屋の味(0.07人前) |
13.2 |
kcal |
| 麦茶(1人前) |
0 |
kcal |
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729 |
kcal |
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