職安…↑【みたおさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>みたおさんのトップページ>記録ノートを見る>職安…↑
22年07月27日(水)

職安…↑

< 労働基準監督署…↓  | 23.2度…↓ >
【朝ごはん】
267kcal
【昼ごはん】
246.3kcal
【晩ごはん】
215.2kcal           
==========================
 今はハローワークですね…
昨日行ってみましたよ。
結構空いていて一人待ちですぐでした。
一応、ハローワークのマイページに色々希望を入れておいたので
それを元に探しましたが、無いですね(^^;
今の仕事を生かせる様にって探したのですが…
ポスティング募集のチラシが入っていたのでやればとカミさんは
言いますが、ワシ運動の習慣ないし今の時期この気温の中長時間
歩いたら多分途中で倒れて救急搬送されるのが目に見えてるし…
それを言うと、良い訳だ!と決めつけられるので今は濁してます。
ワシ、若くないし決して健康体ではないのを理解してない様なので…
もう気合で乗り越えられる歳じゃないんですよね。
それはともかく何とかしないとどうにもならないのは確か!
 もう一つ難しいのは今の仕事をしつつ、空いた時間に何かしようとしてるので…
例えば今の仕事を全部辞めて出来る仕事をしたとしても体がキツクなるだけで
収入はさほど変わらないと思えるからです。
そんなに世のなか甘く無いですよね…十分に分かってます。
==========================

■ 東北の物産を買おうキャンペーン!

 東北のものを買おう!
野菜、果物、肉、魚、乳製品、お酒なんでもOK!
東北のものを買って消費してあげる事が復興に役立つ!
募金できなくても、物資を送れなくても、すぐに出来る
簡単な貢献だよ!
東北大好き!
みんなで東北のおいしいものを食べよう!
==========================
このキャンペーン宜しくお願いしますm(_ _)m

【記録グラフ】
脈拍
63回
脈拍(回) のグラフ
最高血圧
105mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
69mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
基礎体温
36.7℃
基礎体温(℃) のグラフ
体脂肪率
28.5%
体脂肪率(%) のグラフ
万歩計
4081歩
万歩計(歩) のグラフ
食事の記録
729kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
75.6kg
体重(kg) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
【食事の記録】
7時
ご飯(1.07人前) 252 kcal
美山 焼肉屋の味(0.06人前) 11.3 kcal
麦茶(1人前) 0 kcal
丸美屋 梅かつおふりかけ(0.5人前) 3.7 kcal
13時
ご飯(1人前) 235 kcal
美山 焼肉屋の味(0.06人前) 11.3 kcal
麦茶(1人前) 0 kcal
18時
ご飯(0.86人前) 202 kcal
美山 焼肉屋の味(0.07人前) 13.2 kcal
麦茶(1人前) 0 kcal
  729 kcal
食事レポートを見る
コメント
manakei 2022/07/27 06:21
ポスティング、私もです。。。
やればいいのですが
真夏は救急搬送されるのがオチかなと。
でも冬は冬で他の言い訳で、やらないのですが。。。
 みたお 2022/07/27 07:30
正直、岩手でならポスティングも朝なら何とかなるかも。
でも、さいたまじゃ絶対無理ですよ。
朝方にはもう表面温度30度は軽く越してるでしょうし。
どっちかと言えば冬の方がまだマシ。
特にワシは暑さに弱いので、夏に外で歩いての仕事は多分死につながると思いますわ…
打ち水 2022/07/27 07:24
健康なことですよ、がむしゃらにやらされることないと思う、
歩くことは自分からじゃなかなかできないから、金儲けで歩くと思えば良いじゃないでしょうか
救急搬送されるほどの事は無いと思うし、朝早く自分時間で配って、昼はまた違う事もできますよ
新聞配達の方は、朝と夕方だけと思いがちでしょ、実は、健康な方は、日中、他の仕事入れてる方多いと聞きますよ
岩手にも、みたおさんの力を欲しがっている、仕事あると思いますよ


 みたお 2022/07/27 07:45
打ち水さんのお宅のある環境が分からないので何とも言えませんが
こちらはコンクリートとアスファルトにがっちり固められ、熱波と容赦ない日の光ととんでもない湿気が混在する土地です。
朝方も既に地表温度は軽く30度を超してるし、それでポスティングを始めても20~30分で終わる事はないだろうから
2時間位なんだろうか…
そうすると表面温度は40度超しますからね。
おまけに湿気を帯びた熱波が襲って来ますから。
普段運動をし慣れてる人でもキツイと思いますよ。
そんな中に運動は一切しないジジイが始めたら死にに行くようなものです。
ま、それでもいいと思うけど…
それにワシ、見た目は健康そうでも腎不全、糖尿病、高血圧、痛風、結石、難聴、老眼は病気じゃないけど…
足腰だって年相応に弱ってるし…
もうすぐ70ですからね。
60代前半と70代間近って本当に体力も気力も違って段違いに落ちますよ。
っていっても、自分がそうなるまではワシも分からなかったので仕方ないですけどね…
年取ると、やらないのではなく出来ないんですよ。
あの人は80でもやってるのに70のあんたがやらないのは怠けてるっていう人が居るけど
年取ると個人差ってどんどん出て来るんです。
出来る人は出来ても出来ない人は出来ないんです。
それは理解する必要があると思いますよ。
みんなそうだと思うけど、それを言うと理解出来ない人から言い分けだって言われるので我慢してやって行って
それでも出来る人もいるんだけど、途中で亡くなってる人もかなりいると思いますよ。
だから、年取ったら人と比べるのではなく、その人を良く見て仕事をするにしても選ばないと死期を早めるだけだと思います。
ワシはどうでもいいけど、他の人の見方もそうでなければいけませんよ。
megulalala 2022/07/27 08:30
ポスティングか…この季節はキツいですよ
私もこの間やりましたが
団地の集合ポストにいれて歩いてるだけであつい。
しかもこっちの暑さなんてたかが知れてるのに暑い。
車で移動して涼みながらやりましたよ
たまに単発でやるくらいならまだしもね…
個人差もあるけど…無理しないでください
ちなみに、年金ってまだもらえないんですか?
 みたお 2022/07/27 12:06
でしょ~
ワシの状態で今の季節にポスティングしたら確実に虹の橋渡りますよ…
年金は貰ってるけど、毎年どんどん国からカツアゲ食って今は酷いもんですよ…(ーー;
小雑把 2022/07/27 22:52
前回、東京に帰った時に、最寄り駅のハローワークの出張所みたいな所に行ったけど、「年寄りは掃除だけしてろよ。」っていう仕事しかなくて、参りましたよ。
今は定位置が無いから、何も出来ないけど、必ず何かやりたいと思います。
 みたお 2022/07/28 06:35
結局そうなんですよね…
多分60代でも前半なら少しは違うだろうけど70手前だと完全にジジイ扱いだから本当に仕事はないですよね…
やっぱり死を覚悟でポスティングしかないのかなぁ…
打ち水 2022/07/28 07:34
ワシ、見た目は健康そうでも腎不全、糖尿病、高血圧、痛風、結石、難聴、老眼は病気じゃないけど…
失礼足しました、
そうですね、
元気な方とそうじゃない方
65歳ぐらいで、分かれる気がします
農家で8090歳が元気で仕事している人
70まで、人から離れる人など、分かるね、
個人さ、認めないとそして、出来る範囲でイイんですよね

年金で生きれる日本にいるんですから大丈夫と 
お題目は、自民党と、大嫌いな、公明党
 みたお 2022/07/28 17:12
大体60過ぎると何らかの病気はありますよ。
それに個人差も出てきます。
>年金で生きれる日本にいるんですから大丈夫
そうであって欲しいですよ…
無理だろうけど…
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする