無財の七施さん
最新の記録ノート
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2022年 |
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22年08月26日（金）
プレミアム商品券 |
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< ユーグレナ
｜ メールの処理に >
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最初にクリーニング店に行く、金曜日は、工場が休みで、明日の仕上がり。
次に、よしき病院で薬を貰う、吉敷郵便局に行きプレミアム商品券購入
まだ、引き換えの人沢山いた、問題なく交換。
ウオンツに行く。富美枝に頼まれたもの購入。
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 7時 |
| ヤクルト ミルミルＳ（1人前） |
49 |
kcal |
| 森永製菓株式会社 おいしい青汁（1人前） |
48 |
kcal |
| 森永製菓株式会社 おいしいコラーゲン（1人前） |
75 |
kcal |
| ユーグレナ ユーグレナ（1人前） |
10.9 |
kcal |
| 山田養蜂場 プロポリス（1人前） |
7.2 |
kcal |
| 山田養蜂場 酵素分解ローヤルゼリー（1人前） |
4.3 |
kcal |
| DHA＆amp;EPA（1人前） |
11.5 |
kcal |
| サントリー ロコモア（1人前） |
8.6 |
kcal |
| ロート製薬株式会社 ACT-VISION（1人前） |
2.7 |
kcal |
| 明治 Ｒ－１（1人前） |
75 |
kcal |
| 明治 のむヨーグルト プレーンFe（1人前） |
90 |
kcal |
| 神戸物産 黒にんにく（1人前） |
21.9 |
kcal |
| エスエス製薬 エスカップ（1人前） |
75 |
kcal |
| シナモン（1人前） |
25.5 |
kcal |
| はちみつ（1人前） |
64.7 |
kcal |
| 東洋ナッツ レーズン 1袋100円（1人前） |
16.5 |
kcal |
| グリコ BIFIX（1人前） |
71 |
kcal |
| 11時 |
| スイーツ寒天（1人前） |
47 |
kcal |
| 13時 |
| 山田養蜂場 はちみつ青汁（1人前） |
16.7 |
kcal |
| ヨコオ 酢味噌（1人前） |
66.9 |
kcal |
| オリーブオイル（1人前） |
120 |
kcal |
| 肥前豆腐 ごま豆腐（1人前） |
92 |
kcal |
| 納豆（1人前） |
100 |
kcal |
| 白身フライ（1人前） |
345 |
kcal |
| レタス（1人前） |
93 |
kcal |
| かいわれ大根（1人前） |
8.4 |
kcal |
| セブンイレブン ミックスサラダ（1人前） |
111 |
kcal |
| ブロッコリースプラウト（1人前） |
--- |
kcal |
| バリュープラス ブロッコリー（1人前） |
17.4 |
kcal |
| トマト（1人前） |
22.8 |
kcal |
| ちりめん（1人前） |
35.3 |
kcal |
| 株式会社えがお えがおの黒酢（1人前） |
5.9 |
kcal |
| フジッツコ 善玉菌のチカラ（1人前） |
0.71 |
kcal |
| ロート製薬株式会社 ACT-VISION（1人前） |
2.7 |
kcal |
| FUJIFILM メタバリアプレミアムＥＸ（0.5人前） |
1.2 |
kcal |
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1742 |
kcal |
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