2022/10/8/フラメンコ自主練習【もも子の明日さんの健康管理カラダカラノート】

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22年10月08日（土）

2022/10/8/フラメンコ自主練習
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2022/10/8/フラメンコ自主練習 画像1
➕400g

キッチン12℃

【記録グラフ】
気温　朝
12℃
気温　朝（℃） のグラフ
 		室温
14.1℃
室温（℃） のグラフ
 		湿度
79.5%
湿度（%） のグラフ
体脂肪率（朝）
37%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		体重
67.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
野菜ミックスサンド（1人前） --- kcal
Coffee、ミルク（1人前） --- kcal
11時
栗のワイン煮（1人前） --- kcal
  --- kcal
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