カスピ海ヨーグルト【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】

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22年10月13日(木)

カスピ海ヨーグルト

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カスピ海ヨーグルトを初めて食べた、新しいのを仕込みしたけど、どうなるだろうか?

【記録グラフ】
体年齢
67
体年齢() のグラフ
筋肉量
56.7kg
筋肉量(kg) のグラフ
内臓脂肪レベル
19
内臓脂肪レベル() のグラフ
BMI
28.6
BMI() のグラフ
万歩計
1472歩
万歩計(歩) のグラフ
基礎代謝
1654kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
27.6%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
2095kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
82.6kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
1時
フジッコ カスピ海ヨーグルト (1人前) 252 kcal
7時
森永製菓株式会社 おいしい青汁(1人前) 48 kcal
森永製菓株式会社 おいしいコラーゲン(1人前) 72 kcal
ユーグレナ ユーグレナ(1人前) 10.9 kcal
山田養蜂場 酵素分解ローヤルゼリー(1人前) 4.3 kcal
サントリー オメガエイド(1人前) 13.6 kcal
サントリー ロコモア(1人前) 8.6 kcal
ロート製薬株式会社 ACT-VISION(1人前) 2.7 kcal
明治 R-1(1人前) 75 kcal
明治 のむヨーグルト プレーンFe(1人前) 90 kcal
自然共生 発酵黒ニンニク(1人前) 24.3 kcal
金陽製薬 ゼオタミン(1人前) 90 kcal
12時
えがお クレンズ青汁(1人前) 12.1 kcal
ヨコオ 酢味噌(1人前) 66.9 kcal
肥前豆腐 ごま豆腐(1人前) 92 kcal
納豆(1人前) 100 kcal
玄米(1人前) 231 kcal
レタス(1人前) 93 kcal
かいわれ大根(1人前) 8.4 kcal
トマト(1人前) 22.8 kcal
バリュープラス  ブロッコリー(1人前) 17.4 kcal
セブンイレブン ミックスサラダ(1人前) 111 kcal
チリメン(1人前) 35.3 kcal
株式会社えがお えがおの黒酢(1人前) 5.9 kcal
フジッツコ 善玉菌のチカラ(1人前) 0.71 kcal
ロート製薬株式会社 ACT-VISION(1人前) 2.7 kcal
FUJIFILM メタバリアプレミアムEX(1人前) 2.4 kcal
19時
千切り大根(1人前) 89.7 kcal
玄米(1人前) 231 kcal
いか(1人前) 68 kcal
フジッコ カスピ海ヨーグルト(1人前) 213 kcal
  2095 kcal
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