11/20【つかっとさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>つかっとさんのトップページ>記録ノートを見る>11/20
22年11月20日（日）

11/20
< 11/19 　｜　11/21 >
おしぼりうどん
【記録グラフ】
脈拍
85回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
88mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		万歩計
6956歩
万歩計（歩） のグラフ
血圧
137mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		体脂肪率
24.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1344kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
75.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
21時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
MEGMILK 牛乳（0.2人前） 26.6 kcal
フォルクス バターロール（1人前） 72 kcal
バナナ（1人前） 50.3 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
うどん（0.4人前） 171 kcal
オリジン弁当 大根（1人前） 10 kcal
天ぷら（0.5人前） 62.9 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
キリンビール 一番搾り（2人前） 220 kcal
しゃぶしゃぶ（0.7人前） 279 kcal
うどん（0.4人前） 171 kcal
清酒（本醸造）（1人前） 193 kcal
イオン 韓国のり（1人前） 14 kcal
  1344 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE