晴【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

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23年03月08日（水）

晴
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甲府市へ。
かつや甲府昭和インター店にてカツ丼(梅)。
甲府泊。
夜はホテルでもらった地域の2000円補助券で近くの居酒屋で一杯。
いつも行くお店は臨時休業で残念だったが、補助券のおかげで色々と頼めて満足。
【記録グラフ】
かつや
1回
かつや（回） のグラフ
 		休肝日（できた１・できなかった０））
0回
休肝日（できた１・できなかった０））（回） のグラフ
 		走行距離
118.9km
走行距離（km） のグラフ
◆消費カロリー
1452kcal
◆消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ウエスト
73.1cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
万歩計
1715歩
万歩計（歩） のグラフ
 		スクワット
21回
スクワット（回） のグラフ
 		腹筋
52回
腹筋（回） のグラフ
あわせてポン！ゲーム
38165点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		   
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