Ｓｅｉさん
最新の記録ノート
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23年06月06日（火）
撮影の後遺症＾＾ |
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< 菖蒲を撮りに＾＾
｜ ゴミ箱をリメーク >
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【朝ごはん】
ヤサイサラダ・フルーツヨーグルト・低脂肪牛乳・石窯クルミパン・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
トマトとニンニクのスパゲティー・オニオンスープ・コーヒー
【間食】
【晩ごはん】
鮭のポテト焼き(キャベツ千切り)・豚の角煮・もずく酢の物・味噌汁・漬け物類
【夜食】
【今日の感想】
起床 6時半 曇
昨晩の就寝時間 11時半 3時頃目が覚めてしまい1時間位起きていたが再寝する
史さんが出掛けるので駅まで送る 昨日の撮影で朝から両太ももが張って痛い
階段を上るときは何とかなるが降りるときに痛みが走る
今日の散歩はお休み 昨日撮って来た菖蒲の花の整理をする
今までに無い痛さで閉口した 菖蒲は地面より少し掘り下げたところに植わっており
立ったままの撮影では俯瞰撮影に成りどうしてもしゃがんで撮影することが多い
多分これが痛さの原因だと思う
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