2023/6/8/関東甲信梅雨入り【もも子の明日さんの健康管理カラダカラノート】

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23年06月08日（木）

2023/6/8/関東甲信梅雨入り
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➖200g

キッチン18.5℃

【記録グラフ】
気温　朝
18.5℃
気温　朝（℃） のグラフ
 		室温
20℃
室温（℃） のグラフ
 		湿度
65%
湿度（%） のグラフ
体脂肪率（朝）
37%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		体重
64.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
トースト（1人前） --- kcal
バナナ小1本（1人前） --- kcal
Coffee、スキムミルク（1人前） --- kcal
12時
カツ＆蕎麦（1人前） --- kcal
15時
バッキー濃厚ショコラ（1人前） --- kcal
19時
チータラ（1人前） --- kcal
鮪角切り（1人前） --- kcal
発泡酒（1人前） --- kcal
オムライス（1人前） --- kcal
カニ茶碗蒸し（1人前） --- kcal
  --- kcal
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