no title【.takaさんの健康管理カラダカラノート】

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23年06月22日（木）

no title
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なんか色んな所で無駄をしていると気づく(ｰ｡ｰ)ﾌｩ
例えば４月に引継ぎを行った際に、幾つかの住民の宛先を試しにプリントアウトしてみた封筒。
その存在は勿論分かっていたが、それを確認せずに草刈り担当者に新たに筆ペンで１０枚の宛先を書いてしまった。
今朝見てみたら、５軒分くらいは新たに書かなくても良かった(ｰ｡ｰ)ﾌｩ
些細な事なのだが・・・

プリントアウトのミスもそう。
修正箇所が見つかり、何度もやり直している(ｰ｡ｰ)ﾌｩ
【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
2067kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
 		EX値
3.7
EX値（） のグラフ
 		スロースクワット
20回
スロースクワット（回） のグラフ
ラジオ体操
1回
ラジオ体操（回） のグラフ
 		休肝日
11回
休肝日（回） のグラフ
 		最高血圧
131mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
最低血圧
76mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
58
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
11.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
万歩計
9359歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
20.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
68.9kg
体重（kg） のグラフ
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