ヤマダ電機【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】

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23年08月23日(水)

ヤマダ電機

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株価が上がってきた、なんだろう?

【記録グラフ】
体年齢
63
体年齢() のグラフ
筋肉量
58.7kg
筋肉量(kg) のグラフ
内臓脂肪レベル
18.5
内臓脂肪レベル() のグラフ
BMI
28.4
BMI() のグラフ
基礎代謝
1710kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
24.4%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
1547kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
82.1kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
7時
ユーグレナ ユーグレナ(1人前) 10.9 kcal
マイケア 一望百景(1人前) 2.1 kcal
山田養蜂場 ノンアルツBee(1人前) 6 kcal
山田養蜂場 プロポリス(1人前) 7.2 kcal
サントリー オメガエイド(1人前) 13.6 kcal
サントリー ロコモア(1人前) 8.6 kcal
神戸物産 発酵黒にんにく(1人前) 27.3 kcal
明治 R-1(1人前) 75 kcal
大正製薬 リボビタンD(1人前) 74 kcal
13時
野菜サラダ(2人前) 258 kcal
赤魚の煮付け(1人前) 232 kcal
肥前豆腐 ごま豆腐(1人前) 92 kcal
納豆(1人前) 100 kcal
(1人前) 64.9 kcal
味噌汁(1人前) 89.8 kcal
株式会社えがお えがおの黒酢(1人前) 5.9 kcal
FUJIFILM メタバリアEX(1人前) 2.3 kcal
16時
チョコアイス(1人前) 477 kcal
  1547 kcal
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