晴【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

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24年04月07日(日)

< 薄曇  | 晴 >
夜中2時半ごろ、家族皆で看取る。
この二日間、かなり辛そうだったので悲しいけど、にゃんこも楽になって良かったと思う。
約15年間もの長い間、一緒にいてくれてありがとう、ウチに来てくれてありがとう。
朝イチ、家族みんなで最寄りの動物霊園へ。
安らかに眠ってね!



【記録グラフ】
ロングブレスダイエット
1回
ロングブレスダイエット(回) のグラフ
体重年齢
43
体重年齢() のグラフ
肩回し
5回
肩回し(回) のグラフ
世界遺産勉強
30分
世界遺産勉強(分) のグラフ
休肝日(できた1・できなかった0))
1回
休肝日(できた1・できなかった0))(回) のグラフ
ウォーキング距離
1142m
ウォーキング距離(m) のグラフ
万歩計
1705歩
万歩計(歩) のグラフ
ストレッチ
3分
ストレッチ(分) のグラフ
内臓脂肪レベル
8
内臓脂肪レベル() のグラフ
BMI
21.5
BMI() のグラフ
スクワット
30回
スクワット(回) のグラフ
基礎代謝
1469kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
21.2%
体脂肪率(%) のグラフ
走行距離
16km
走行距離(km) のグラフ
あわせてポン!ゲーム
12894点
あわせてポン!ゲーム(点) のグラフ
ウエスト
74.8cm
ウエスト(cm) のグラフ
腹筋
1回
腹筋(回) のグラフ
睡眠時間
4時間
睡眠時間(時間) のグラフ
◆消費カロリー
1419kcal
◆消費カロリー(kcal) のグラフ
骨格筋率
35.2%
骨格筋率(%) のグラフ
体重
60.45kg
体重(kg) のグラフ
コメント
ぴぃずま 2024/04/07 21:31
梵天さん、虹の橋を渡って行かれたのですね(TT)
寂しいけど、きっと向こうからkomokomoさんファミリーを見守ってくれてるはず。
家族のみんなに看取られて、日本一の幸せにゃんこですね(=^・^=)
 komokomo 2024/04/10 20:56
優しいコメントをありがとうございます。
最初に飼うことになった時は反対してたのにいつしか大切な家族になっていました。
今もウチにいるような気がします。
楽しい大切な15年でした。
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