Ｓｅｉさん
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24年09月26日（木）
彼岸花を撮りに |
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< 肌寒さと寒さの感じ...
｜ 買い換えの自転車 >
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【朝ごはん】
野菜サラダ・ヨーグルト・低脂肪牛乳・塩バターパン・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
カレーヌードル・クルミアンパン・アイスコーヒー
【間食】
【晩ごはん】
モヤシと鶏肉の中華炒め・温野菜(キャベツ)・刺身こんにゃく・味噌汁・漬け物類
【夜食】
【今日の感想】
起床4時45分 曇りのち晴れ
5時ジャストに散歩に出かける 昨日が肌寒かったのでアンダーシャツと長袖を着る
出発してから 若干厚着？だったことを後悔 30分程で長袖を脱ぐ
昨日より外気温は暖かく 寒かったら？を後悔
彼岸花の群生 毎年写真を撮っている場所もようやく咲き始めた
何時もと同じコースを約10,000歩/６㎞歩き帰宅
朝食中テレビで、昭和記念公園のコスモスを現場中継で映していたいたので
近いうちに行ってこようと思う。とりあえず近場の彼岸花を撮りに＾＾
食後 撮影の準備をし、散歩途中見かけた場所や、数か所めぼしい場所があるので
行ってみた。案の定時期的に丁度咲きごろの場所もあり良かった
帰りに、釜の淵公園によってみる なんと鳥撮仲間と偶然会う
叢中散歩に切替えてから2ヶ月半 お互いに公園には来てなかったようで
偶然とは言え驚いた＾＾
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