10月10日(木)晴れ時々曇り【凡 ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】

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24年10月10日(木)

10月10日(木)晴れ時々曇り

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きょうの天気は晴れ時々曇りみたい。
最低気温は18℃、最高気温は27℃の予想となっています。
すっかり秋ですねえ。

【記録グラフ】
起床時刻
3
起床時刻() のグラフ
就寝時刻
22時間
就寝時刻(時間) のグラフ
万歩計
1011歩
万歩計(歩) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
588kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
69.05kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
3時
アサヒビール スーパードライ(4人前) 588 kcal
  588 kcal
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