また調子悪い？…↑【みたおさんの健康管理カラダカラノート】

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25年08月02日（土）

また調子悪い？…↑
< 寝た寝た…→ 　｜　腰ちょっと良くなっ... >
【朝ごはん】
448.2kcal
【昼ごはん】
494.5kcal
【晩ごはん】
kcal　　　　　　　　　　　
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
　食事の記録が入らないし、ページそのもののリロードも出来ない…
ウチだけかなぁ…
11時過ぎて何とか復活…
　今朝一瞬結構な雨が降ったと思ったらすぐに上がりましたよ…
で、またピーカン（ーー；
先日落札したクーラーが今日発送したと連絡が来ました。
明日か明後日には着くかな…
13時半豪雨なう（＠＠；
ほどほどでお願いしますよ～（ーー；
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【記録グラフ】
脈拍
57回
脈拍（回） のグラフ
 		最高血圧
110mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
67mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.3℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		体脂肪率
25.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
943kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
79.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
トップバリュ　グリーンアイ 麦ご飯（1人前） 230 kcal
村上商店 トキばあちゃんのかつお梅煮　（1人前） 73.7 kcal
ヤマキ食品 一口しょうゆたくあん （1人前） 7.7 kcal
トップバリュ わかめ合わせみそ（1人前） 21 kcal
雪印メグミルク ナチュレ恵プレーンヨーグルト　脂肪0 （1人前） 43 kcal
トップバリュ アンデスのふもとで育ったブルーベリー（1人前） 24.8 kcal
キリンビバレッジ 48種の濃い野菜　（1人前） 48 kcal
食事の脂にこの1杯。（1人前） --- kcal
12時
神戸物産 タリアテッレ（1人前） 415 kcal
ハチ食品 たっぷりカルボナーラ285（0.5人前） 79.5 kcal
食事の脂にこの1杯。（1人前） --- kcal
  943 kcal
食事レポートを見る
コメント
打ち水 2025/08/02 18:25 
ブレーカー契約アンペアを変更したのかなぁ
 みたお 2025/08/03 07:13 
アンペア変更しないですよ～
太陽光か風力発電で補う予定ですから(^^)
出来るかどうか分からないけど(笑)
おじまる子 2025/08/02 21:29 
以前、打ち水さんに「無料のアプリだからしょうがないですよー」って言ってなかった？笑
我が家のようなドアタイプの細めの窓には設置できないんだろうなあ
 みたお 2025/08/03 07:18 
＞無料のアプリだから
そう、仕方ないんだけどさ～
みんなそうなのかウチだけなのかが分からなかったからね。
普通のエアコンが付けば問題ないんだろうけど、ウチは普通のエアコンが付かない間取なのでね…
配電盤からエアコン用の電源を引くには距離があって工賃が高く付きそうだから仕方なく窓用にしたのさ。
コンセントも変な所についてるしね…全く（ーー；
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