2025/9/8/満月【もも子の明日さんの健康管理カラダカラノート】

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25年09月08日（月）

2025/9/8/満月
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【食事の記録】
7時
胡桃パン（1人前） --- kcal
鰹の煮付け（1人前） --- kcal
バナナ小1本（1人前） --- kcal
シャインマスカット5粒（1人前） --- kcal
カプチーノ（1人前） --- kcal
12時
ライ麦パン（1人前） --- kcal
紅鮭（1人前） --- kcal
冷たいお茶（1人前） --- kcal
19時
ヤンニョムチキン（1人前） --- kcal
納豆（1人前） --- kcal
ポテトサラダ（1人前） --- kcal
ご飯（1人前） --- kcal
冷たいお茶（1人前） --- kcal
  0 kcal
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