「銭湯」「フラ」「フラメンコ」「日帰り温泉」「ホットフラ」 ～もも子の明日さんの記録ノート

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もも子の明日さんの2017年11月の記録ノート

２０１７/１１/３０

 11月30日（木）
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２０１７/１１/２９

 11月29日（水）
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２０１７/１１/２８

 11月28日（火）
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２０１７/１１/２７

 11月27日（月）
－８００g
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２０１７/１１/２６/銭湯（薬湯）

 11月26日（日）
▲　　　　１
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２０１７/１１/２５

 11月25日（土）
▲　　　　１
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２０１７/１１/２４/フラ/銭湯（薬湯）

 11月24日（金）
±０


▲　　　　３

...
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２０１７/１１/２３/勤労感謝の日/雨/動物病院/銭湯（薬湯）

 11月23日（木）
朝ひさびさのまとまった雨。


起きるのが億劫で寝ていたら晴れた。

...
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２０１７/１１/２２/小雪/初氷/フラ文化祭打ち上げ

 11月22日（水）
寒くて体重は量らず。


▲　　　　　１
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２０１７/１１/２１/銭湯（薬湯）

 11月21日（火）
▲　　　　　２


銭湯から帰宅する時、寒くて
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２０１７/１１/２０

 11月20日（月）
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２０１７/１１/１９/ハイキング/日帰り温泉

 11月19日（日）
▲　　　　　１
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２０１７/１１/１８/二の酉/フラメンコ自主練習/銭湯（薬湯）

 11月18日（土）
▲　　　　１


用事があったので自主練習は行かず。
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２０１７/１１/１７/フラ/銭湯（薬湯）

 11月17日（金）
－２００g


▲　　　　　１
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２０１７/１１/１６/銭湯

 11月16日（木）
－２００g


▲　　　　１
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２０１７/１１/１５/Ori TAHITI

 11月15日（水）
▲　　　　１
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２０１７/１１/１４

 11月14日（火）
▲　　　　１
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２０１７/１１/１３

 11月13日（月）
－４００g


▲　　　　１
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２０１７/１１/１２/文化祭・ホットフラ演技/フラメンコ演技発表/日帰り温泉

 11月12日（日）
＋４００g


▲　　　　１
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２０１７/１１/１１/フラメンコ/銭湯（グリーン）

 11月11日（土）
＋２００g

▲　　　１
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２０１７/１１/１０/リフレッシュ体操/フラ/ホットフラ自主練習/銭湯（薬湯）

 11月10日（金）
－２００g

▲　　　　１
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２０１７/１１/９/風強し/銭湯（グリーン）

 11月09日（木）
－２００g

▲　　　　１
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２０１７/１１/８/（銭湯・薬湯）

 11月08日（水）
＋２００g


▲　　　　１
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２０１７/１１/７/立冬/病院

 11月07日（火）
＋６００g


▲　　　　１

...
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２０１７/１１/６/ライン登録

 11月06日（月）
▲　　　　　１


さて、さっぱり分からない。(;ﾟдﾟ)

...
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２０１７/１１/５

 11月05日（日）
▲　　　　１
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２０１７/１１/４/フラメンコ/日帰り温泉

 11月04日（土）
▲　　　　１
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２０１７/１１/３/文化の日/文化祭/フラ演舞/銭湯

 11月03日（金）
▲　　　　１
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２０１７/１１/２/ヘアカラー/病院

 11月02日（木）
▲　　　　２


遅く寝たのに、風邪が悪化して苦しくて目が覚める。

...
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２０１７/１１/１/十三夜/ホットフラ/銭湯（パープル）

 11月01日（水）
＋４００g

▲　　　　１


ダウンベストを着用して行ったが、ヒートテックを着用するのを忘れた。 ...
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