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みたおさんの2021年02月の記録ノート

今こそ「什の掟」を！…→

 02月28日（日）
【朝ごはん】
405.3kcal
【昼ごはん】
620kcal
【晩ごはん】
kcal　　　　　　　　　　　 ...
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こりゃヤバいぞ！…→

 02月27日（土）
【朝ごはん】
383.4kcal
【昼ごはん】
554.1kcal
【間食】
360kcal ...
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盛大に飲み食い…↑

 02月26日（金）
【朝ごはん】
414.8kcal
【昼ごはん】
594.8kcal
【晩ごはん】
kcal　　　　　　　　　　　 ...
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バカなジジイ…↓

 02月25日（木）
【朝ごはん】
348kcal
【昼ごはん】
763.2kcal
【晩ごはん】
kcal　　　　　　　　　　　 ...
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今月最後の仕事…↑

 02月24日（水）
【朝ごはん】
347.3kcal
【昼ごはん】
334kcal
【晩ごはん】
kcal　　　　　　　　　　　 ...
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中古車選び…→

 02月23日（火）
【朝ごはん】
459.2kcal
【昼ごはん】
494kcal
【晩ごはん】
kcal　　　　　　　　　　　 ...
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三寒四温とはいうものの…↓

 02月22日（月）
【朝ごはん】
387.1kcal
【昼ごはん】
626.8kcal
【晩ごはん】
kcal　　　　　　　　　　　 ...
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確定申告の後は…↑

 02月21日（日）
【朝ごはん】
443.6kcal
【昼ごはん】
392.5kcal
【晩ごはん】
kcal　　　　　　　　　　　 ...
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確定申告記入終了…↑

 02月20日（土）
【朝ごはん】
556.7kcal
【昼ごはん】
407.5kcal
【晩ごはん】
kcal　　　　　　　　　　　 ...
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やっと酒止められた…↓

 02月19日（金）
【朝ごはん】
545.8kcal
【昼ごはん】
321.3kcal
【晩ごはん】
kcal　　　　　　　　　　　 ...
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オリンピックなんか止めちまえ！…→

 02月18日（木）
【朝ごはん】
451.9kcal
【昼ごはん】
435kcal
【晩ごはん】
591kcal　　　　　　　　　　　 ...
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今日から俺は…→

 02月17日（水）
【朝ごはん】
568.1kcal
【昼ごはん】
533kcal
【晩ごはん】
kcal　　　　　　　　　　　 ...
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気持ち変わらなかった…→

 02月16日（火）
【朝ごはん】
328.7kcal
【昼ごはん】
449kcal
【晩ごはん】
kcal　　　　　　　　　　　 ...
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気持ちの変化…↑

 02月15日（月）
【朝ごはん】
436.9kcal
【昼ごはん】
501kcal
【晩ごはん】
kcal　　　　　　　　　　　 ...
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真夜中の地震…↓

 02月14日（日）
【朝ごはん】
338.8kcal
【昼ごはん】
545kcal
【晩ごはん】
kcal　　　　　　　　　　　 ...
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ToonMe…↓

 02月13日（土）
【朝ごはん】
433kcal
【昼ごはん】
402kcal
【晩ごはん】
570.2kcal　　　　　　　　　　　 ...
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続いちゃった(^^；…↑

 02月12日（金）
【朝ごはん】
503.1kcal
【昼ごはん】
390kcal
【晩ごはん】
370kcal　　　　　　　　　　　 ...
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日本の一番悪い所…↑

 02月11日（木）
【朝ごはん】
415.1kcal
【昼ごはん】
418.5kcal
【晩ごはん】
kcal　　　　　　　　　　　 ...
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感染者が減ってるって…↓

 02月10日（水）
【朝ごはん】
508.3kcal
【昼ごはん】
377.5kcal
【晩ごはん】
kcal　　　　　　　　　　　 ...
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さぼっちゃった…↑

 02月09日（火）
【朝ごはん】
551.8kcal
【昼ごはん】
439kcal
【晩ごはん】
585.9kcal　　　　　　　　　　　 ...
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さ～～て…↓

 02月08日（月）
【朝ごはん】
485.6kcal
【昼ごはん】
599kcal
【晩ごはん】
kcal　　　　　　　　　　　 ...
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カメラの位置が変わった！…↓

 02月07日（日）
【朝ごはん】
423.9kcal
【昼ごはん】
506kcal
【晩ごはん】
382.6kcal　　　　　　　　　　　 ...
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これが飲まずにいられるか!!…↑

 02月06日（土）
【朝ごはん】
442.6kcal
【昼ごはん】
493.3kcal
【晩ごはん】
483kcal　　　　　　　　　　　 ...
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どんどん鬱に…↓

 02月05日（金）
【朝ごはん】
582kcal
【昼ごはん】
517kcal
【晩ごはん】
kcal　　　　　　　　　　　 ...
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昨日立春でしたね…↑

 02月04日（木）
【朝ごはん】
407.8kcal
【昼ごはん】
562.6kcal
【晩ごはん】
521kcal　　　　　　　　　　　 ...
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悲しい性だね…→

 02月03日（水）
【朝ごはん】
436.3kcal
【昼ごはん】
436kcal
【晩ごはん】
kcal　　　　　　　　　　　 ...
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やっぱり国会議員になろうかな♪…↓

 02月02日（火）
【朝ごはん】
338.5kcal
【昼ごはん】
490kcal
【晩ごはん】
639.5kcal　また夜に食い過ぎてしまった…減酒をしてる反動が出てますね…（>_<；　　　　　　　　　　 ...
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やっぱり延長か…↑

 02月01日（月）
【朝ごはん】
493.9kcal
【昼ごはん】
557.3kcal
【晩ごはん】
536.6kcal　　　　　　　　　　　 ...
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