「食事の記録」「通常日記」「睡眠の記録」「運動の記録」「ジョギング」 ～人類最強の請負人さんの記録ノート

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人類最強の請負人さんの2021年03月の記録ノート

食事

 03月31日（水）
【朝ごはん】
幸楽苑
たまごかけごはん
ロカボミニ塩ラーメン
【昼ごはん】
チキンラーメン　わかめ ...
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食事

 03月30日（火）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
松屋
オマール海老ソースのクリームカレー
生野菜 ...
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食事

 03月29日（月）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
カレー南蛮そば　マルちゃん
かりんとうドーナッツ
キットカット ...
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食事

 03月28日（日）
【朝ごはん】
冷やしかき揚げそば　元長
【昼ごはん】
白身魚の甘酢あんかけ
オクラのおひたし
たまごポテトサラダ ...
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食事

 03月27日（土）
【朝ごはん】
カップうどん
たらみ　ヨーグルトデザート
【昼ごはん】
出雲　大山鶏塩ラーメン
たらみ　フルーツミックス ...
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食事

 03月26日（金）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
無印良品　チキンとトマトのカレー
キットカット
【間食】 ...
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食事

 03月25日（木）
【朝ごはん】
かりんとうドーナッツ
キットカット　全粒粉
【昼ごはん】
ホットワンタン
赤白鉄火巻 ...
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食事

 03月24日（水）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
冷凍焦がしチャーハン
納豆
たまご ...
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食事

 03月23日（火）
【朝ごはん】
チョコクッキー
【昼ごはん】
すみれ　黒胡麻味噌ラーメン
清見
湘南ゴールド ...
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食事

 03月22日（月）
【朝ごはん】
清見
湘南ゴールド
【昼ごはん】
いなげや　寿司
茶碗蒸し ...
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食事

 03月21日（日）
【朝ごはん】
めかぶそば
【昼ごはん】
うおや一丁釧路名物スパカツ
【間食】
...
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食事

 03月20日（土）
【朝ごはん】
清見
湘南ゴールド
ギリシャヨーグルト
【昼ごはん】
松澤の半熟ばくだん ...
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食事

 03月19日（金）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
黄金乃比内地鶏中華そば
おつまみ煮豚
清見 ...
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食事

 03月18日（木）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
ハチ公ラーメン
ギリシャヨーグルト
【間食】 ...
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食事

 03月17日（水）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
海老と野菜の天重
しじみ汁
【間食】 ...
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食事

 03月16日（火）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
フォカッチャ
ベーコンたまごサンド
チーズあんブレッド ...
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食事

 03月15日（月）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
エビチリ
チャーハン
みかん ...
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食事

 03月14日（日）
【朝ごはん】
きのことチーズのカレー
18穀米
しみこみチョコ　いちご
【昼ごはん】
スーパーカップMAX　太麺焼きそば ...
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食事

 03月13日（土）
【朝ごはん】
お好み焼き
【昼ごはん】
タンメン
唐揚げ
【間食】 ...
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食事

 03月12日（金）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
オーマイ　プレミアムパスタ　魚介とオクラ
タコとブロッコリと豆のバジルソース
ずんだ　生どら焼き ...
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食事

 03月11日（木）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
べこ政宗味噌牛タン重
遠野 多田克彦 ナチュラルプリン
【間食】 ...
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食事

 03月10日（水）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
おつまみメンマチャーシュー
出雲ラーメン　大山どり醤油
ブルガリア ...
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食事

 03月09日（火）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
エースコック　プリングルス焼きそば
生ハム
オニオンスープ ...
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食事

 03月08日（月）
【朝ごはん】
どん兵衛　春のそうめん
【昼ごはん】
塩ラーメン
納豆
たまご ...
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食事

 03月07日（日）
【朝ごはん】
ホットビスケット
【昼ごはん】
みやざき　つけ麺
【間食】
...
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食事

 03月06日（土）
【朝ごはん】
カラムーチョ　生姜
【昼ごはん】
出雲らーめん　醤油
ローストビーフ
ギリシャヨーグルト ...
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食事

 03月05日（金）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
長崎ちゃんぽん
ギリシャヨーグルト
飴 ...
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食事

 03月04日（木）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
日清　生パスタ　エビとそら豆のフェットチーネ
豆乳ドーナツ
ぽんかん ...
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食事

 03月03日（水）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
おやき　かぼちゃ
ひれかつ
しじみ　味噌汁 ...
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食事

 03月02日（火）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
スコッチエッグ
サーモンポテトチーズ焼き
オニオンスープ ...
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食事

 03月01日（月）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
タンメン
ブルガリアヨーグルト
ぽんかん ...
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