晴れ【yokohagiさんの健康管理カラダカラノート】

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15年05月17日（日）

晴れ
< 雨のち曇り時々晴れ 　｜　曇りのち雨 >
【朝ごはん】健康米１００ｇ　とーふ７５ｇイリコ昆布粉モヤシソウセイジ味噌汁　ヨーグルト３杯

【昼ごはん】健康米１００ｇ　とーふ７５ｇモヤシソウセイジ

【間食】 パン１個　

【晩ごはん】 清酒３５０ｍｌ　サケの刺身　健康米１００ｇ　あさりの佃煮

【夜食】

【今日の感想】バラ祭り２日目晴天に恵まれた　駅前大道芸人賑わい

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