水27.4/24.0【yokohagiさんの健康管理カラダカラノート】

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16年08月10日（水）

水27.4/24.0
< 火28.3/25.... 　｜　水26.1/23.... >
【朝ごはん】 ご飯１００ｇ野菜煮込みポタージュ　ヨーグルト１００ｍｌ

【昼ごはん】ご飯１００ｇ野菜煮込み味噌汁ヨーグルト１００ｍｌ

【間食】

【晩ごはん】ライスカレー　トマトサラダ

【夜食】

【今日の感想】

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