ジョギング消費カロリー（kcal）のグラフ・データ

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ジョギング消費カロリー(kcal)のグラフ

2008年08月
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ジョギング消費カロリーのグラフ
日別データ（8月）

8月の「ジョギング消費カロリー」データ推移

日付 ジョギング消費カロリー 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
8月1日(金)           no title  
8月2日(土) 937kcal 0 kcal up   23100kcal   no title  
8月3日(日) 700kcal 0 kcal up   23800kcal   no title  
8月4日(月)           no title  
8月5日(火)           no title  
8月6日(水)           no title  
8月7日(木)           no title  
8月8日(金)           no title  
8月9日(土) 700kcal 0 kcal up   24500kcal   やっとこさ理想体重にちょっとだ...  
8月10日(日)           no title  
8月11日(月) 532kcal 0 kcal up   25032kcal   no title  
8月12日(火)           no title  
8月13日(水)           no title  
8月14日(木)           no title  
8月15日(金)           no title  
8月16日(土) 770kcal 0 kcal up   25802kcal   no title  
8月17日(日) 700kcal 0 kcal up   26502kcal   no title  
8月18日(月)           no title  
8月19日(火)           no title  
8月20日(水)           no title  
8月21日(木)           no title  
8月22日(金)           no title  
8月23日(土) 980kcal 0 kcal up   27482kcal   メタボ検診 ダイエット効果で腹...  
8月24日(日) 700kcal 0 kcal up   28182kcal   no title  
8月25日(月)           no title  
8月26日(火) 490kcal 0 kcal dwn   28672kcal   no title  
8月27日(水) 470kcal 0 kcal dwn   29142kcal   no title  
8月28日(木)           no title  
8月29日(金)           no title  
8月30日(土)           no title  
8月31日(日) 966kcal 0 kcal up   30108kcal   学生以来の66キロ台突入。。。...  
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月間データ（8月）
合計数（今月） up 7,945kcal （先月：7,203kcal）
平均数（今月） up 722.3kcal （先月：654.8kcal）
最高数（今月） dwn 980kcal （先月：994kcal）
目標達成率（今月） dwn 81.8% （先月：90.9%）
総合データ（～8月）
合計数 30,108kcal
平均数 772kcal
最高数 1,531kcal（記録日：2008/05/25）
目標達成率 92.3%